Время приготовления:
20
Минуты
Шпинатные лепёшки с сыром
Автор
Полезный завтрак, перекус. Многие не любят шпинат. Надеюсь этот рецепт придёт по вкусу даже тем, кто его не любит. Вкусно, полезно,
Ингредиенты
Ингредиент
Примечание
Кол-во
Мера
Шпинат
Горсть
1
Пучки
Яйца
3
Штуки
Овсяная мука
Овсяные хлопья мелкого помола. Либо другая мука
0.25
Граммы
Сушеный чеснок
0.5
Чайные ложки
Сыр твердый
30
Граммы
Шаги приготовления
1.
В блендер положить промытые обсушенные листья ,яйца ,соль и овсяную муку
2.
Смешать до однородной консистенции
3.
Разогреть сковороду. Порционно налить тесто, разравниваем лопаткой
4.
Обжариваем с двух сторон до румяной корочки
5.
Сыр натираем на тёрке добавляем сухой чеснок, выкладываем на блин
6.
Сворачиваем пополам. Обжариваем по пол минуты, с двух сторон, чтоб сыр расплавился
7.
Приятного аппетита Вам!
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
Поделиться рецептом
VK
OK
Facebook
Telegram
WhatsApp
Twitter
Email
Print
Комментарии
Рецепт супер