Время приготовления:
15
Минуты
Кекс по Дюкану
Автор
Наталья
Все рецепты автора
Ингредиенты
Ингредиент
Примечание
Кол-во
Мера
Яйца
2
Штуки
Овсяные отруби
2
Ст. ложки
Какао
1.5
Чайные ложки
Йогурт
2
Ст. ложки
Мед
2
Ст. ложки
Разрыхлитель
1
Чайные ложки
Ванилин
По вкусу
Шаги приготовления
1.
В одной емкости смешиваем все ингредиенты до однородности.
2.
Дать хлопьям пару минут на набухание. Разливаем в тару или три небольшие емкости
3.
Далее нужно поставить в микроволновку на 3 минуты при мощности 800-900 Вт. Если мощность меньше, просто увеличьте время приготовления на 15-25 секунд. Мед в рецепте можно заменить на стевию или сироп.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
Поделиться рецептом
VK
OK
Facebook
Telegram
WhatsApp
Twitter
Email
Print
Комментарии